[[لحياة أفضل ]]

بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا ونبينا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم ....

لايخفى عليكم جميعا تزاحم الحياة ومسابقة الزمن من العنصر البشري في كافة سبل ووسائل الحياة من

صــناعات وتصنيع وإبتكارات وبحوث أي إستخدام كافة وسائـــل التكنلوجيا وذلك للبحث وراء العلم

والهدف الأساسي هو الماده للأسف وأهمـــلت حياة وصحة الإنسان فدعونا نتسأل عن حياة الإنسان في عدد من العناصـــــــــــر

المدنيه وإهمال القوة الجسديه إن القوة الجسديه هي أساس العنصر البــــــشريحصرا هنا أي خلاف في صحة الانسان يلجأ

مباشرة للمستشفيات ولن أتكلم عن أضـــرار الأدويه بأنواعهاوهناك عدد كبيرمن وسائل الصحه قبل اللجوء للمستشفيـــــــــات

وسنسردها بإيجاز ....

سؤال هل أنت تمارس الرياضه يوميا بإشراف أخصائي بما في ذلك رياضة السباحـة ؟؟سؤال ماذا عن غذائك هل تتأكد

من الوجبات الغذائيه التي تتناولها هل هي صحيـهأم هي مشبعه ومسرطنه بالمواد الكيميائيه ؟؟؟

إن الرياضه بإستمرار بإشراف أو توجيه أخصائي لقوة لا تضاهيها أي قوة مـــــع التأكد التام من الغذاء وبالذات الحليب

والألبان وأن تكون صحيه 100% ...

إن أساس الأمراض بشتى أنواعها هو الإندماج وراء زحمة الحياة ونسيان النفــــس.من مقومات الحياة الحقيقيه إن الباديه

كانت تعمر حتى تصل المئه والمئــــــةوالعشرون عاما وهم بكامل صحتهم علما أنه لايوجد مستشفيات ولاصيدليات والحياة

مستمره .....

إن المستشفيات ضروريه جدا للأمراض المستعصيه وللحوادث ولكن أتحدث هنا جازما إن أكثر الأمراض المستعصيه في عدم ممارسة

الرياضه والرياضه هي حياة الإنسان بدون إستثناء بدون رياضه وغذاء صحي لاتستطيع العيش على الإطلاق ....

إن إنتشار ثلاثة أمراض في الخليج العربي أساسها قلة الرياضه وعدم الغذاءالمناسب مما أدى لهذه الأمراض :الكليسترول والسكر

والضغط ونهايتها للأسف تصلب الشرايين وموت الفجأة ....

إن هذه تجربتي شخصيا أرجو من الله سبحانه عز وجل أن ينفعني وإياكم بنفعه ويتممعلينا وعليكم نعمة الصحة في الأبدان والامن في

الأوطان ....

حرر بقلمي .....